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俗话说：“好胃好心情”。不正确的饮食习惯是导致胃病频发的原因之一，了解一下胃病治疗及预防的小知识，对于工作忙碌的朋友是很有必要的。祝福各位朋友牙好胃口好、吃嘛嘛香。
一、胃病应注意的事项：
1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11234488021.html
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生冷油腻及甜食，如水果、饮料、油炸食品等。
藿香正气类药物有4种剂型：
藿香正气丸：为浓缩剂型，易吞咽、服用量小。
藿香正气水：服用方便、携带容易。
藿香正气胶囊：具有药味淡的...
君合
|健康|
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酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼，泥鳅等。
4．弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
5．中碱性食品：萝卜干、大豆、胡萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋清、梅干、柠檬、...
君合
|健康|
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包括以下几种：
——反式脂肪，主要存在于含氢化植物油配料的食品，特别是焙烤食品、油炸食品和甜点、冷饮、奶茶当中，能让食品保质期延长，口感更酥脆或更柔软。它们是一类异常的脂肪酸，会干扰体内正常的脂肪酸...
君合
|健康|
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毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃土豆，既可补钾，又可补糖类、蛋白质及矿物质、维生素等。但是油炸的薯类食品，对心脏有害。
椰菜 营养丰富，富含维生素C、β...
君合
|素食健康|
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现代的人在道德方面虽比不上古代的人，但在生活起居上现代人的头脑是比较灵敏，应该要有一点现代的观念，知道素食营养又卫生，不要老是执着：「吃素没有营养，人只要心好就好了，还要吃个什么素？」你吃荤，把那些畜牲杀了，还放在锅里油炸火烤，这么残忍你还说你心好，这样不是给人家笑话？
那些畜生被杀的情形，就好像战争的时候，敌军来侵略了，见到什么就烧、杀、淫、掳，百姓看到敌方的军兵一到，那种害怕...
佚名
|素食|肉食|
http://www.fjdh.cn/article/2010/01/11471696336.html
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、油条等油炸食品，以及速溶咖啡、早餐谷物等焙烤食品都含有较多的丙烯酰胺。
因此，应尽可能用蒸、煮等不超过120℃的方法来烹饪淀粉类食品，改变喜吃油炸和高脂肪食品的饮食习惯。
14.高盐膳食...
君合
|健康|
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印模里，反过来拍打两下即成。烤、炕、油炸均可。印子粑兼得白米、糯米之长，又白又糍，可以存放多时。
罗米：罗田县出产的一种红色大米，因曾作贡品贡献朝廷，故名“罗米”。外壳与常规稻相同，米粒却绯红色，...
枣子树
|行脚日志|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/03/1557143522.html
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，因此餐桌上应该经常变化菜色。 多选择新鲜、未精制的食物 吃素最好能选择新鲜豆类和五谷杂粮，取代单调的速食品素鸡、素鸭的习惯。 少油、少盐、少糖 减少油炸，尽量以清蒸、水煮、凉拌或生菜色拉方式...
佚名
|长寿|
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配料，以便工作之余能轻松地操作。为平衡营养，热量多的与少的食品要很好地搭配。在选择原料时，相同量的鱼和肉，也要有意识地选择脂肪少的部位，并在制作时，烧掉或煮出脂肪，尽量不用油炸法，以便能进一步降低热量...
佚名
|素食|
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